A Migraine Headache is a result of specific changes within the brain. It causes severe head pain that is often accompanied by sensitivity to light, sound, or smells. Common symptoms Include Eye Pain. Sensitivity to light or sound.

जब आपका सिर तेजी से दर्द हो रहा होता है , तो आप बस इसे रोकना चाहते हैं। प्रभावी सिरदर्द उपचार के बारे में निचे बताए गए बिन्दुओ को अच्छे से पढ़े , जिसमें दवाएं और त्वरित कार्य करने वाली प्रतिलिपि युक्तियां शामिल हैं।

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सिरदर्द उपचार: दवाइयों के द्वारा

शिकागो में नॉर्थवेस्टर्न मेमोरियल अस्पताल में माइग्रेन विशेषज्ञ जैक एम। रोजेंटल, एमडी, पीएचडी कहते हैं, किसी भी ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द राहत के बारे में कोई भी गैर-माइग्रेन सिरदर्द के लिए राहत प्रदान कर सकता है, जिसे तनाव सिरदर्द भी कहा जाता है। वह कहता है कि केवल एक दवा (एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, नैप्रोक्सेन, या एस्पिरिन) एक प्रभावी सिरदर्द उपचार है, जैसा कि एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन और कैफीन का संयोजन शामिल है।

माइग्रेन सिरदर्द के इलाज के लिए उपयोगी दवाइयां:

• Butalbital एक बार्बिटेरेट अक्सर एसिटामिनोफेन, कैफीन, एस्पिरिन, और / या कोडेन के संयोजन में प्रयोग किया जाता है।
• नारकोटिक्स जैसे ऑक्सीकोडोन, हाइड्रोक्डोन, हाइड्रोमोर्फोन, या कोडेन।
• Butorphanol, एक Narcotic नाक स्प्रे।
• Tramadol.

दुर्भाग्यवश, इन दवाओं में से कई दवाओं के साथ जोखिम यह है कि वे पदार्थों के दुरुपयोग और निर्भरता का कारण बन सकती हैं

बोरफानोल दवाई को विशेष रूप से, "कम से कम उपयोग करने के लिए कहते है "
रोज़ेंटल

सिरदर्द उपचार: सुझाव और सामना करना

• तनाव को कम करें। यदि आपको बुरा सिरदर्द है, तो सचमुच तनाव से दूर कदम उठाने का प्रयास करें। शोर वातावरण से बचें, अगर आप कर सकते हैं तो थोड़ा जल्दी काम छोड़ दें, या अपने साथी से काम करने या बच्चों की देखभाल करने के लिए कहें।
• अपनी आंखें बंद करो और आराम करो। यह माइग्रेन सिरदर्द के लिए एक प्रभावी सिरदर्द उपचार है, और तनाव के सिरदर्द को भी कम करने में मदद कर सकता है। अपनी आंखों के साथ एक शांत, अंधेरे कमरे में बैठो और थोड़ी देर के लिए आराम करो। रोज़ेंटल कहते हैं, "माइग्रेन के साथ मरीज़ सहज रूप से एक अंधेरे, शांत वातावरण की तलाश करते हैं जिसमें वे कम से कम कुछ घंटों तक सो सकते हैं।" नींद अक्सर दर्द को कम या समाप्त करती है। "
• देखो कि आप क्या खाते हैं और क्या पीते हैं। जो आपने खाया है वह आपके सिरदर्द पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है। 'रोज़ेंटल कैफीन ने कहा है' शराब को सीमित करे और सिगरेट से परहेज करने की सलाह देता है। उन्होंने यह भी कहा कि नियमित भोजन आवश्यक हैं खासकर उन लोगों के लिए जिन्हे कम रक्त शर्करा की वजह से सिरदर्द होता हैं। उन्होंने आग्रह किया, की "भोजन न छोड़ें, खासकर नाश्ता जरूर करें।"प्रे
• अपनी गर्दन पर सेंक करें। तनाव सिरदर्द को कम करने के लिए अपनी गर्दन के चारों ओर एक हीटिंग पैड या गर्म कपड़ों को डालने का प्रयास करें और अपने सर् का आधार रखें। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो आप यह देखने के लिए एक बर्फ का सेंक कर सकते हैं इससे आपको सिरदर्द राहत मिलती है।
• आराम करें। ध्यान करें, गहराई से सांस लें, और शांतिपूर्ण छवि को देखने का प्रयास करें। रोज़ेंटल कहते हैं, "मांसपेशियों के संकुचन के सिरदर्द से ग्रस्त मरीजों की मदद से कई छूट तकनीकें महत्वपूर्ण रूप से मदद कर सकती हैं।"